728x90 성공 습관1 마시멜로 이야기 독후감 및 내용요약 책소개 『마시멜로 이야기』는 호아킴 데 포사다와 엘런 싱어가 공동 집필한 자기 계발서이다. 이 책은 스탠퍼드 대학교의 ‘마시멜로 실험’을 바탕으로, 즉각적인 만족을 지연시키는 능력이 성공과 행복에 어떻게 영향을 미치는지를 이야기한다. 짧은 분량이지만, 자제력, 목표 설정, 장기적 성공의 중요성을 강력한 메시지로 전달하는 책이다. 이 책은 절판되어 중고로 찾아볼 수 있다. 마시멜로 실험이란? 스탠퍼드 대학교의 심리학자 월터 미셸(Walter Mischel)은 1960년대에 아이들의 자제력과 미래 성공 가능성을 연구하기 위해 재미있는 실험을 진행했다. 연구원들이 4~6세의 아이들을 한 명씩 조용한 방으로 데려갔다. 아이들 앞에 맛있는 마시멜로 한 개를 놓았고 연구원이 이렇게 말했다. "이 마시멜로를 바로 .. 2025. 2. 9. 이전 1 다음 728x90